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sábado, 6 de julio de 2013

Vitamina D

¿SABÍA QUE...
La vitamina D contribuye con la buena salud ósea en los niños? Los niños que tienen deficiencia de vitamina D pueden desarrollar raquitismo, que puede debilitar los huesos, causando fracturas e incluso deformidades esqueléticas. Además, la deficiencia de vitamina D puede causar una inflamación crónica, lo cual aumenta el riesgo de osteoporosis con el paso del tiempo. La mejor vitamina D es la que proviene del sol. Y el Sol, aún sale cada día de forma gratuita, así que tomémoslo de forma racional y moderada.

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